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金融

我的大学实力和训练教练Mark Watts教会了我一个重要的教训,适用于健身房以外的生活......作为成年人,我们花了很多时间谈论我们必须做的所有事情

你必须提前醒来工作

您必须为您的业务再次打电话

你今天必须锻炼身体

你必须写一篇文章

你必须为你的家人做晚餐

你必须去你儿子的比赛

现在,想象一下,只改变上面句子中的一个单词

你没有“拥有”

你“得到”了

你早早醒来工作

您可以为您的业务再次打电话

你今天开始锻炼了

你可以写一篇文章

你可以为你的家人做晚餐

你可以去你儿子的游戏

我认为重要的是要提醒自己,你每天所做的事情不是负担,而是机会

通常,我们认为工作的东西实际上是奖励

接受你的约束

爱上无聊

做的工作

你不必

你到了

James Clear在JamesClear.com上写道,他在那里分享以科学为基础的创意,以过上更美好的生活,并建立坚持不懈的习惯

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本文最初发布于JamesClear.com

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