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Patch Adams是一名医生,也是一名专业小丑,在探访患有晚期癌症的孩子时会戴上有趣的帽子和大鼻子,让他们大笑

他认为笑,欢乐和创造力是康复过程的一部分

Susan Sparks是一位浸信会牧师,也是一位站立的漫画家,他认为笑声是灵魂的GPS系统,她在她的书“笑到你的道路:回归幽默的精神力量”中描述了这一点

拉比诺亚温伯格提醒我们,“笑声是一种深刻的精神情感”,更不用说普珥节了,这是官方的“笑声犹太日,当我们穿着有趣的衣服,行事愚蠢时”

笑声与身体和精神健康之间的联系在主流医疗保健系统中得到了证实

根据患者的要求,美国癌症治疗中心在其中西部地区医疗中心推出了一项笑声治疗计划,该计划利用笑声的自然生理过程来帮助缓解身体或情绪压力和不适

这些笑声俱乐部或幽默团体为癌症患者及其家人提供了治愈的工具

许多乳腺癌幸存者认为,幽默是他们灵性的一部分,它帮助他们在生活中找到意义和目的,根据休斯顿德克萨斯大学安德森癌症中心的护士Paige Johnson 2002年的一项研究

约翰逊写道,“幽默是人类经历的一个组成部分

它使一些癌症患者能够适应有关疾病的困难或压力

经常,护士听到病人说,'如果我不笑,我会哭30年前,诺曼·考辛斯(Norman Cousins)的开创性着作“疾病剖析”(Anatomy of a Illness)提醒说,这是一种严肃的笑声

当他被诊断出患有无法治愈的疾病并且只有几个月的生命时,作家兼教授考辛斯观看了马克斯兄弟电影和坦率相机电视节目,并嘲笑自己恢复健康

他声称,10分钟的肚子笑声给了他两个小时无痛的睡眠

他声称已经治愈了自己并且活了很多年

二十年前,来自印度孟买的医生Mandan Kataria创建了爱笑瑜珈,这是一种独特的运动习惯,将团体笑声运动与瑜伽呼吸相结合

Kataria在一个拥有少数人的公园里推出了第一个笑声俱乐部

如今,这是一个全球性现象,在约60个国家拥有6,000多个社交笑声俱乐部

Jeanette Watson Sanger是一位认证的笑声领袖,曾与Vishwa Prakash一起学习,她开始在曼哈顿的美国志愿者大纽约住所为她的退伍军人提供笑的瑜伽课程

她告诉“每日新闻”记者,“在为退伍军人服务时,可能不会想到瑜伽和笑声”,但她们是她曾经参与过的最积极参与的团体之一

Patch Adams世界着名的Gesundheit研究所致力于通过培训医疗保健小丑,通过笑声和爱护来恢复人类和地球的整体和健康

正如亚当斯所说,我们将小丑定义为“自发的即兴表演”

我知道卫生保健牧师,檀香山太平洋卫生部的Anthony Silano,他发现参加即兴喜剧课程不仅是在紧张的一天后放松的一种方式,它也帮助了他的练习

他成为了一个更好的倾听者,现在寻找机会“将幽默带到艰难的环境中”

位于亚利桑那州图森的Canyon Ranch水疗中心有一项名为Laughter and Spirituality的计划

“乐趣和笑声不是我们大多数人与灵性相关的词汇,”精神服务提供者Sarah Vulgamore说

“但是,如果灵性只能想象一个安静的礼拜场所,庄严的会众和沉默的冥想,你可能会错过一个重要元素,为你的生活增添快乐,养活你的精神,”Vulgamore补充说

事实上,苏珊·斯帕克斯(Rev. Susan Sparks)也是拉比和一位穆斯林喜剧演员参与和平之旅的一部分,他指出,她在一个教堂里长大,在那里“检查了你在门口的幽默感”

耶稣会牧师詹姆斯·马丁试图通过他的书“天堂与欢乐:为什么喜悦,幽默和笑声是精神生活的核心”来改变这种态度

一个多世纪以前,另一位神职人员亨利沃德比彻说:“欢乐是上帝的药

每个人都应该洗澡

”好主意!

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