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燃烧午夜的油

你可能会让自己处于中风的风险之中

根据发表在医学杂志“柳叶刀”上的一项研究,每周工作55小时或更长时间的工人比每周工作35至40小时的人卒中风险高33%,心脏病风险高13%

有趣的是,该研究未发现男性和女性之间,老年工人和年轻工人之间,或不同社会经济状况的工人之间的卒中风险差异

相反,个体工作越多,他或她患中风的风险就越大

“令人惊讶的是,”该研究的第一作者,伦敦大学学院的流行病学教授Mika Kivimaki告诉The Huffington Post

“以前,我们发现长时间的工作时间与糖尿病有关,但只与那些社会经济地位较低的人有关

相反,所有人群都可以看到与卒中的关系

” Kivimaki对心脏病的荟萃分析由来自欧洲,美国和澳大利亚的60多万人的25项研究和数据组成

中风荟萃分析包括超过500,000人的17项研究

遗传和生活方式的选择都会影响一个人患中风的风险

据梅奥诊所称,超重,吸烟,患有糖尿病和高血压都是危险因素

“当你有工作压力时,你的血压会升高,”梅奥诊所心脏病学教授Stephen Kopecky博士告诉纽约时报

“猜猜那与之相关的是什么

中风

“Kopecky指出,该分析未将胆固醇,家庭血压和家族史的影响考虑为中风的危险因素

该研究是观察性的,并未提供有力的证据证明因果关系

Kivimaki指出HuffPost目前关于降低心脏病风险和降低血管风险的建议,并指出长时间工作的人应该特别勤于保持血压在正常范围内,保持身体活动,健康饮食和避免压力

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